4/17にFitbitで体重を記録するようになってから、体重が69kg→65.8kgと3.2kg減りました。
3kgくらいは誤差のうちかもしれませんが、徐々に減ったので、Fitbitのカロリー管理、運動量管理の効果だろうと思います。
いままでのダイエットでのカロリー管理と違って今回はタンパク質を十分に取っているかを確認しています。
栄養管理すると、
外食カロリーたけー
タンパク質豊富な食品すくねー
とかいろいろな気づきがありますね。
セミリタイアまであと7年②
5月２週目の報告です。
投資信託と確定拠出年金がそれぞれ500万円突破しましたヽ(^o^)丿
このまま定着して欲しいですね。
■資産状況
| 日付 | 投資信託 | ｱｾｱﾝ株 | 米国株 | DC | 合計 | 予定額※ | 比率 |
| 5/8 |
5,002,899 (+17,358) |
721,170 (-8,863) |
483,769 (-13,414) |
5,010,440 (+20,077) |
11,218,278 (+15,158) |
7,778,921 | 144％ |
| 5/1 |
4,985,541 (+227,471) |
730,033 (+12,075) |
497,183 (+4,621) |
4,990,363 (+67,003) |
11,203,120 (+311,170) |
7,778,921 | 144％ |
| 4/24 |
4,758,070 (-48,498) |
717,958 (-14,105) |
492,562 (-16,491) |
4,923,360 (+8,093) |
10,891,950 (-71,001) |
7,550,019 | 144％ |
| 4/17 |
4,806,568 (+177,432) |
732,063 (-14,333) |
509,053 (+2,016) |
4,915,267 (+33,683) |
10,962,951 (+198,798) |
7,550,019 | 145％ |
| 4/10 |
4,629,136 (+11,42です。6) |
746,396 (-7,878) |
507,037 (-822) |
4,881,584 (+84,385) |
10,764,153 (+87,111) |
7,550,019 | 143％ |
| 4/3 |
4,617,710 (+327,188) |
754,247 (+7,976) |
507,859 (-4,158) |
4,797,199 (+175,727) |
10,677,019 (+506,733) |
7,550,019 | 141％ |
| 3/27 |
4,290,522 (-19,426) |
746,298 (-7,613) |
512,017 (+50,705) |
4,621,472 (-113,300) |
10,170,309 (-89,634) |
7,321,878 | 139％ |
| 2/27 |
3,866,258 (-22,722) |
708,615 (+9,254) |
408,399 (-12,565) |
4,543,527 (+10,021) |
9,526,799 (-16,012) |
7,094,494 | 134％ |
| 1/30 |
3,210,282 (+85,577) |
676,951 (-14,988) |
419,392 (+6,836) |
4,257,085 (-72,025) |
8,563,710 (+5,313) |
6,867,866 | 125％ |
| 12/26 |
2,765,363 (-9,698) |
708,924 (-23,456) |
416,633 (-7,629) |
4,139,050 (+1,987) |
8,029,970 (-38,796) |
6,641,991 | 121％ |
| 11/28 |
2,660,517 (+48,130) |
689,598 (+29,289) |
406,541 (-11,550) |
4,064,806 (+119,824) |
7,821,462 (+185,693) |
6,416,867 | 122％ |
| 10/31 |
2,253,390 (-102,848) |
569,850 (-16,336) |
377,411 (-31,569) |
3,590,893 (-166,913) |
6,791,544 (-317,666) |
6,192,490 | 110％ |
| 09/26 |
2,082,398 (-72,368) |
611,241 (-19,573) |
370,880 (+5,696) |
3,577,488 (-147,011) |
6,642,007 (-233,255) |
5,968,859 | 111％ |
| 08/29 |
2,096,392 (+68,206) |
602,357 (+8,260) |
358,131 (+44,274) |
3,845,628 (+125,326) |
6,902,508 (+246,066) |
5,745,971 | 120％ |
| 07/25 |
1,869,949 (＋17,253) |
615,149 (-13,598) |
308,494 (-7,691) |
3,621,428 (+39,710) |
6,415,020 (+35,674) |
5,523,823 | 116％ |
| 06/27 |
1,279,628 (-20,928) |
577,574 (-3,825) |
324,019 (-14,977) |
3,382,690 (-52,780) |
5,563,911 (-92,530) |
5,302,413 | 105％ |
| 05/30 | 1,120,030 | 575,056 | 302,090 | 3,324,182 | 5,321,358 | 5,081,739 | 105％ |
※予定額は毎月203,735円を年利4%で積立てた場合
■積立目途（2020/12/15更新）
・楽天・バンガード・ファンド（全米株式） 毎月10万＋NISA口座10万
・ニッセイ グローバルリートインデックスファンド 毎月5万
・アセアン株 or 米国株 気が向いたら5万
・持株会 毎月3万（単位株になったら売却して投資信託に追加）
・確定拠出年金 毎月2万
合計 毎月30万円～35万円
■投資信託のスポット購入（2020/5/30更新）
追加想定は楽天VTI、債券利率が上昇したら債権にするかも。
・楽天ポイント（通常ポイント）
・ラテマネー（コーヒーフィルター使い切ったら1万円）
・持株会の株が単位株になったら売却してスポット購入
■スイッチタイミング（2020/5/30更新）
債権の利率が高くなってきたら投資信託のスイッチを行います。
楽天VTIをメインでスイッチし、リートは利率が債権の利率に負けてるようであればスイッチ。
年金受給開始して生活が安定するようであればそこからはバランスファンドにスイッチ。
2021年4月収支
4月の収支報告。
13万円の出費で特殊要因は期間限定楽天ポイント消化での外食費、Fitbit購入、給与で戻る交通費あたりでそれが無ければ、支出10万円が射程に入ります。
基礎生活費は月10万円と見て大丈夫そうです。3万円の仕送りを抜けば7万円なので、かなり節約できている方ではないかと思います。
収入
給与 マスク
ポイント等 31,531
利息 143
貸株金利 1,836
その他 3,380（テレカ売却、年会費返却など）
収入合計 マスク
支出
家賃 36,300
仕送り 30,000
水道・光熱費 7,769（水道料金が2ヶ月分）
通信費 4,820
医療 12,000（Fitbit Inspire2購入）
衣服・美容 0
日用品 770
レジャー 0
交際費 0
交通費 9,516（通勤費なので給与に合わせて戻ります）
食費 30,739（外食10,715）
書籍 0
家具・家電 0
保険 0
その他 0
支出合計 131,914
セミリタイアまであと7年
報告開始から１年が経ちました。
1年で驚きの500万円増加。このペースならあと7年と言わず、4年で目標達成です。
あと4年も働ける気がしないですが。
■資産状況
| 日付 | 投資信託 | ｱｾｱﾝ株 | 米国株 | DC | 合計 | 予定額※ | 比率 |
| 5/1 |
4,985,541 (+227,471) |
730,033 (+12,075) |
497,183 (+4,621) |
4,990,363 (+67,003) |
11,203,120 (+311,170) |
7,778,921 | 144％ |
| 4/24 |
4,758,070 (-48,498) |
717,958 (-14,105) |
492,562 (-16,491) |
4,923,360 (+8,093) |
10,891,950 (-71,001) |
7,550,019 | 144％ |
| 4/17 |
4,806,568 (+177,432) |
732,063 (-14,333) |
509,053 (+2,016) |
4,915,267 (+33,683) |
10,962,951 (+198,798) |
7,550,019 | 145％ |
| 4/10 |
4,629,136 (+11,426) |
746,396 (-7,878) |
507,037 (-822) |
4,881,584 (+84,385) |
10,764,153 (+87,111) |
7,550,019 | 143％ |
| 4/3 |
4,617,710 (+327,188) |
754,247 (+7,976) |
507,859 (-4,158) |
4,797,199 (+175,727) |
10,677,019 (+506,733) |
7,550,019 | 141％ |
| 3/27 |
4,290,522 (-19,426) |
746,298 (-7,613) |
512,017 (+50,705) |
4,621,472 (-113,300) |
10,170,309 (-89,634) |
7,321,878 | 139％ |
| 2/27 |
3,866,258 (-22,722) |
708,615 (+9,254) |
408,399 (-12,565) |
4,543,527 (+10,021) |
9,526,799 (-16,012) |
7,094,494 | 134％ |
| 1/30 |
3,210,282 (+85,577) |
676,951 (-14,988) |
419,392 (+6,836) |
4,257,085 (-72,025) |
8,563,710 (+5,313) |
6,867,866 | 125％ |
| 12/26 |
2,765,363 (-9,698) |
708,924 (-23,456) |
416,633 (-7,629) |
4,139,050 (+1,987) |
8,029,970 (-38,796) |
6,641,991 | 121％ |
| 11/28 |
2,660,517 (+48,130) |
689,598 (+29,289) |
406,541 (-11,550) |
4,064,806 (+119,824) |
7,821,462 (+185,693) |
6,416,867 | 122％ |
| 10/31 |
2,253,390 (-102,848) |
569,850 (-16,336) |
377,411 (-31,569) |
3,590,893 (-166,913) |
6,791,544 (-317,666) |
6,192,490 | 110％ |
| 09/26 |
2,082,398 (-72,368) |
611,241 (-19,573) |
370,880 (+5,696) |
3,577,488 (-147,011) |
6,642,007 (-233,255) |
5,968,859 | 111％ |
| 08/29 |
2,096,392 (+68,206) |
602,357 (+8,260) |
358,131 (+44,274) |
3,845,628 (+125,326) |
6,902,508 (+246,066) |
5,745,971 | 120％ |
| 07/25 |
1,869,949 (＋17,253) |
615,149 (-13,598) |
308,494 (-7,691) |
3,621,428 (+39,710) |
6,415,020 (+35,674) |
5,523,823 | 116％ |
| 06/27 |
1,279,628 (-20,928) |
577,574 (-3,825) |
324,019 (-14,977) |
3,382,690 (-52,780) |
5,563,911 (-92,530) |
5,302,413 | 105％ |
| 05/30 | 1,120,030 | 575,056 | 302,090 | 3,324,182 | 5,321,358 | 5,081,739 | 105％ |
※予定額は毎月203,735円を年利4%で積立てた場合
■積立目途（2020/12/15更新）
・楽天・バンガード・ファンド（全米株式） 毎月10万＋NISA口座10万
・ニッセイ グローバルリートインデックスファンド 毎月5万
・アセアン株 or 米国株 気が向いたら5万
・持株会 毎月3万（単位株になったら売却して投資信託に追加）
・確定拠出年金 毎月2万
合計 毎月30万円～35万円
■投資信託のスポット購入（2020/5/30更新）
追加想定は楽天VTI、債券利率が上昇したら債権にするかも。
・楽天ポイント（通常ポイント）
・ラテマネー（コーヒーフィルター使い切ったら1万円）
・持株会の株が単位株になったら売却してスポット購入
■スイッチタイミング（2020/5/30更新）
債権の利率が高くなってきたら投資信託のスイッチを行います。
楽天VTIをメインでスイッチし、リートは利率が債権の利率に負けてるようであればスイッチ。
年金受給開始して生活が安定するようであればそこからはバランスファンドにスイッチ。
FX取引（4/26-5/1）
5月が解約月だったので、wimax2の解約手続きをしました。
これで毎月５千円近くの出費が削減されます。
楽天アンリミットの無料が終了して３千円近く取られるので、差し引き２千円の出費削減になります。
ということで、4月第5週の取引報告です。
| 決済 | ﾄﾙｺﾘﾗ/円 売 |
13.158 10,000 |
2021/04/28 08:27:25 |
1,580 |
トータル：570,000リラ/円
4月確定損益：18,620円
3月確定損益：207,050円
2月確定損益：-106,350円
1月確定損益：-43,100円
2020年確定損益：-2,122,325円
2019年確定損益：-69,461円
セミリタイアまであと7年1ヶ月④
丸々１週間遅れの4月第4週のセミリタイア資金報告です。
達成率下がってるので、一歩後退ですね。
■資産状況
| 日付 | 投資信託 | ｱｾｱﾝ株 | 米国株 | DC | 合計 | 予定額※ | 比率 |
| 4/24 |
4,758,070 (-48,498) |
717,958 (-14,105) |
492,562 (-16,491) |
4,923,360 (+8,093) |
10,891,950 (-71,001) |
7,550,019 | 144％ |
| 4/17 |
4,806,568 (+177,432) |
732,063 (-14,333) |
509,053 (+2,016) |
4,915,267 (+33,683) |
10,962,951 (+198,798) |
7,550,019 | 145％ |
| 4/10 |
4,629,136 (+11,426) |
746,396 (-7,878) |
507,037 (-822) |
4,881,584 (+84,385) |
10,764,153 (+87,111) |
7,550,019 | 143％ |
| 4/3 |
4,617,710 (+327,188) |
754,247 (+7,976) |
507,859 (-4,158) |
4,797,199 (+175,727) |
10,677,019 (+506,733) |
7,550,019 | 141％ |
| 3/27 |
4,290,522 (-19,426) |
746,298 (-7,613) |
512,017 (+50,705) |
4,621,472 (-113,300) |
10,170,309 (-89,634) |
7,321,878 | 139％ |
| 2/27 |
3,866,258 (-22,722) |
708,615 (+9,254) |
408,399 (-12,565) |
4,543,527 (+10,021) |
9,526,799 (-16,012) |
7,094,494 | 134％ |
| 1/30 |
3,210,282 (+85,577) |
676,951 (-14,988) |
419,392 (+6,836) |
4,257,085 (-72,025) |
8,563,710 (+5,313) |
6,867,866 | 125％ |
| 12/26 |
2,765,363 (-9,698) |
708,924 (-23,456) |
416,633 (-7,629) |
4,139,050 (+1,987) |
8,029,970 (-38,796) |
6,641,991 | 121％ |
| 11/28 |
2,660,517 (+48,130) |
689,598 (+29,289) |
406,541 (-11,550) |
4,064,806 (+119,824) |
7,821,462 (+185,693) |
6,416,867 | 122％ |
| 10/31 |
2,253,390 (-102,848) |
569,850 (-16,336) |
377,411 (-31,569) |
3,590,893 (-166,913) |
6,791,544 (-317,666) |
6,192,490 | 110％ |
| 09/26 |
2,082,398 (-72,368) |
611,241 (-19,573) |
370,880 (+5,696) |
3,577,488 (-147,011) |
6,642,007 (-233,255) |
5,968,859 | 111％ |
| 08/29 |
2,096,392 (+68,206) |
602,357 (+8,260) |
358,131 (+44,274) |
3,845,628 (+125,326) |
6,902,508 (+246,066) |
5,745,971 | 120％ |
| 07/25 |
1,869,949 (＋17,253) |
615,149 (-13,598) |
308,494 (-7,691) |
3,621,428 (+39,710) |
6,415,020 (+35,674) |
5,523,823 | 116％ |
| 06/27 |
1,279,628 (-20,928) |
577,574 (-3,825) |
324,019 (-14,977) |
3,382,690 (-52,780) |
5,563,911 (-92,530) |
5,302,413 | 105％ |
| 05/30 | 1,120,030 | 575,056 | 302,090 | 3,324,182 | 5,321,358 | 5,081,739 | 105％ |
※予定額は毎月203,735円を年利4%で積立てた場合
■積立目途（2020/12/15更新）
・楽天・バンガード・ファンド（全米株式） 毎月10万＋NISA口座10万
・ニッセイ グローバルリートインデックスファンド 毎月5万
・アセアン株 or 米国株 気が向いたら5万
・持株会 毎月3万（単位株になったら売却して投資信託に追加）
・確定拠出年金 毎月2万
合計 毎月30万円～35万円
■投資信託のスポット購入（2020/5/30更新）
追加想定は楽天VTI、債券利率が上昇したら債権にするかも。
・楽天ポイント（通常ポイント）
・ラテマネー（コーヒーフィルター使い切ったら1万円）
・持株会の株が単位株になったら売却してスポット購入
■スイッチタイミング（2020/5/30更新）
債権の利率が高くなってきたら投資信託のスイッチを行います。
楽天VTIをメインでスイッチし、リートは利率が債権の利率に負けてるようであればスイッチ。
年金受給開始して生活が安定するようであればそこからはバランスファンドにスイッチ。
