鶏むね肉を2週間食べ続けるといいらしい

鶏むね肉に豊富に含まれるイミダゾールペプチドが疲労に効果があるそうだ。

yomidr.yomiuri.co.jp

強い抗酸化作用もあるということなので、少なくとも効果はありそうです。(効果が感じられたサプリは強い抗酸化作用があるものだったので)

いま、1週間ほど続けて何となく疲労感が軽減された気はします。

あと1週間頑張ってみよう。

FX取引(8/7~8/10)

そこそこ約定しました。

いまのところ狭い範囲でのレンジですね。

決済

豪ドル/円 決済 2,000 71.926 1,278 2019/08/08 17:40
豪ドル/円 決済 2,000 72.160 1,746 2019/08/08 22:43
豪ドル/円 決済 2,000 72.282 1,110 2019/08/09 02:17

新規

豪ドル/円 新規 4,000 71.287 2019/08/07 14:35
豪ドル/円 新規 2,000 71.750 2019/08/09 06:16
豪ドル/円 新規 2,000 71.500 2019/08/10 01:18

トータル:450,000リラ/円

    :144,000豪ドル/円

8月確定損益:4,134円

7月確定損益:41,405円

6月確定損益:-4,774円

5月確定損益:-49,294円

4月確定損益:78,749円

3月実現損益:11,000円

2月実現損益:38,448円

1月実現損益:-174,142

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FX取引

トランプ大統領発言からの米中貿易戦争再発懸念による円高でポジション増殖中。

トルコリラは踏ん張ってます。

決済

  なし

新規

豪ドル/円 新規 2,000 74.500 2019/08/01 03:43
豪ドル/円 新規 2,000 74.250 2019/08/01 21:54
豪ドル/円 新規 2,000 74.000 2019/08/02 02:28
豪ドル/円 新規 10,000 73.109 2019/08/02 08:05
豪ドル/円 新規 2,000 72.717 2019/08/02 16:38
豪ドル/円 新規 2,000 72.385 2019/08/03 03:09
豪ドル/円 新規 2,000 72.223 2019/08/05 09:15
豪ドル/円 新規 4,000 71.727 2019/08/05 10:47
トルコリラ/円 新規 5,000 18.977 2019/08/05 10:53

トータル:450,000リラ/円

    :142,000豪ドル/円

8月確定損益:0円

7月確定損益:41,405円

6月確定損益:-4,774円

5月確定損益:-49,294円

4月確定損益:78,749円

3月実現損益:11,000円

2月実現損益:38,448円

1月実現損益:-174,142

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FX取引

円高傾向の中トルコリラが強い。

決済

TRY/JPY 2019/07/30 21:02 決済 19.500 5,000 7,760

新規

豪ドル/円 新規 2,000 75.000 2019/07/29 09:08
豪ドル/円 新規 2,000 74.750 2019/07/30 18:15

トータル:445,000リラ/円

    :116,000豪ドル/円

7月確定損益:41,405円

6月確定損益:-4,774円

5月確定損益:-49,294円

4月確定損益:78,749円

3月実現損益:11,000円

2月実現損益:38,448円

1月実現損益:-174,142

 

FX取引

 トルコリラのポジションが大き目なのと口座移動を進めたいので、1万通貨決済しました。少し下がるようなら(18.75くらい)、買いなおしたいと思います。

(追記)トルコリラ19.25で決済指値約定。豪ドル75.25で新規約定。

決済

TRY/JPY 2019/07/26 00:24 決済 19.055 10,000 2,820
TRY/JPY 2019/07/26 20:11 決済 19.250 5,000 2,385

新規

豪ドル/円 新規 2,000 75.250 2019/07/26 21:24

トータル:445,000リラ/円

    :112,000豪ドル/円

7月確定損益:33,645円

6月確定損益:-4,774円

5月確定損益:-49,294円

4月確定損益:78,749円

3月実現損益:11,000円

2月実現損益:38,448円

1月実現損益:-174,142

 

FX取引

大きな動きなし。スワップポイントが積みあがってるのでいいんですが。

豪ドルが落ちてきたので、追加しました。

決済

 なし

新規

豪ドル/円 新規 2,000 75.468 2019/07/25 08:15

トータル:460,000リラ/円

    :110,000豪ドル/円

7月確定損益:30,825円

6月確定損益:-4,774円

5月確定損益:-49,294円

4月確定損益:78,749円

3月実現損益:11,000円

2月実現損益:38,448円

1月実現損益:-174,142